• ダイエットラボでストレス解消♪

      大阪梅田、心斎橋、神戸六甲道、川西、伊丹の痩せるエステサロン、中田でございます。   ゴールデンウィークも昨日でおしまい、どんなふうに過ごされましたでしょうか? 旅行、友達や家族と遊ぶ、おいしいも...

    2017/5/8

    カテゴリー:未分類

  • 春☆ダイエット

      エステスペース梅田店山下です。 すっかり暖かくなってきましたね☆ 春にダイエットをすると痩せやすく成功しやすいです♪   なぜなら… 【1】人間の体は春の暖かさを感じるとやせやすくなる! 体内時計...

    2017/5/6

    カテゴリー:ダイエット

  • 間食するならアーモンドがおすすめ☆

    こんにちは☆ミ 皆さんは、食欲をうまくコントロール出来ていますか? 「ダイエット中だけど どうしても間食がやめられない…」 とお悩みの方は少なくないと思います。 そんな方にはお菓子ではなく「アーモンド」がおすすめ! アー...

    2017/5/5

    カテゴリー:未分類

  • 脂肪燃焼味噌スープ

    伊丹店の痩せるエステサロン高木です。 ダイエットしたい人必見!本日は「脂肪燃焼味噌スープ」をご紹介します!   日本の伝統食でもある味噌汁ですが、ダイエットや美容に敏感なセレブの方々も毎日飲んでいるそうです! ...

    2017/5/3

    カテゴリー:エステ,ダイエット,未分類

  • ウォーキングでダイエット

    エステスペース六甲道店の森岡です。 本日は『ウォーキングダイエット』についてです。 春になって気温も上がりウォーキングしようかなっと 思っている方も多いんではないでしょうか? 歩くのはいいとわかっていてもなかなか…ってい...

    2017/5/2

    カテゴリー:未分類

  • 30キロダイエット!ビフォーアフター!

    こんにちは! エステスペース川西店の宮崎です! 今日はエステスペースでダイエットをしていただいて、なんと! 30キロ痩せていただいた客様をご紹介! どうですか!この違い! 本当に別人です! 30キロダイエットするとムラが...

    2017/5/1

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 糖質を気にかけると痩せるだけではなく☆

    大阪梅田、心斎橋、神戸六甲道、川西、伊丹の痩せるエステサロン、中田でございます。   糖質摂取で太るのは当然ですが、老化もします。   食事などから取った糖はエネルギーになりますが、体内で処理しきれな...

    2017/4/30

    カテゴリー:ダイエット

  • 正しい姿勢で美しくダイエット☆

    こんにちは☆ミ 今日は正しい姿勢の大切さについてお話します。 食事に気を遣っているのに、 運動をしっかり行っているのに、 お腹がなかなか引っ込まない… と、ポッコリお腹に悩んでいませんか? もしかしたらその原因は姿勢にあ...

    2017/4/28

    カテゴリー:ダイエット