• 1日何食でもOK!おかゆダイエット

    こんにちは!エステスペース六甲道店です(o^^o) 今回はおかゆダイエットについてご紹介していきます♪ おかゆはカロリーが低いだけでなく消化に負担をかけないことで代謝を上げてくれ痩せるのにぴったりな食べ物なんです!! ま...

    2018/9/11

    カテゴリー:ダイエット

  • Before Aftre

    こんにちは☀ 台風被害ご無事でしたでしょうか? 一日でも早い復旧をお祈りしております。 みなさんダイエットは順調でしょうか? 暑くなったり寒くなったりと体調面や食欲なども変わったりで 難しい時期ではないでしょうか?(・・...

    2018/9/6

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • Before Aftre

    こんにちは! もお後1日で8月が終わりますね( ゚д゚) 1年も残すところ3ヶ月… 月日が経つのが早いなあと感じています。 今年が終わる前に今年最後のダイエットしませんか? 本日のお客様ご紹介します。 半身12回コース ...

    2018/8/30

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • ☆プロラボとパリコレトップモデルと芸能界の生活意識☆

    こんにちは(*^^*) エステスペース六甲道店です(*^^*) 今回は、 トップモデルの日常のこだわりと体の内側から行う「美」の追求についてです(*^^*) 日本の芸能界やモデルさん(ゲンキングさん、倖田來未さん)だけで...

    2018/8/28

    カテゴリー:未分類

  • BEFORE AFTRE

    こんにちは! 8月も後半に入りましたね^ ^ 最近涼しいなと思っていましたが、また夏の暑さが戻ってきましたね(・・;) 体調管理はしっかり気をつけてくださいね! 本日のお客様ご紹介します。 20代前半 162cm 全身1...

    2018/8/23

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 低GI値で太りにくい食生活を…

    こんにちは!エステスペース六甲道店の打田です! 皆さんは「低GI」という言葉はご存知でしょうか? ダイエットの経験がある方であれば 一度は耳にしたことがあると思います。 そもそも「GI値」というのは 食品に含まれる糖質の...

    2018/8/21

    カテゴリー:未分類