• 食べすぎた日の次の日の過ごし方。

    こんにちは、エステスペース川西店です。 皆さんついつい食べすぎてしまった日は明日のご飯は控えめにしようと計画していませんか? その方法は、あまりよくない場合もあります。 空腹の時間が長くなってしまうと次に何かを食べた際に...

    2020/9/14

    カテゴリー:ダイエット

  • こんにちは、エステスペース川西店です! 今日は味噌汁ダイエットについてです^ ^ 味噌は健康食品としての側面もあり、中に乳酸菌が含まれているんですね。乳酸菌で腸を元気にし、お通じや美肌にも効果があるとされています。 ダイ...

    2020/7/27

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 腸ケア★

    こんにちは。エステスペース川西店です! ダイエットに腸ケアはとても大切だと皆様ご存知だと思いますが… 実は生理痛の改善も腸ケアから!と言われています^ ^子宮の位置は骨盤の中にあり、腸にかこまれています。 生理痛の原因は...

    2020/7/20

    カテゴリー:ダイエット

  • 運動不足について…

    こんにちは、エステスペース川西店です。 運動不足はさまざまなトラブルを招くと言われています。適度な運動をすると体は多くの酸素をとりこんで血行が促進され、栄養や酸素が体のすみずみまで行き渡るようになり 老廃物の排出にもつな...

    2020/7/13

    カテゴリー:ダイエット

  • ビフォーアフター

    こんにちは!ダイエット梅田店! このご時世ですが ダイエット梅田店では、通常通り 営業しております♪ 皆様、手洗いうがい忘れずに 体調等お気をつけください。 本日ご紹介しますビフォーアフターは こちらのお客様! 20代前...

    2020/4/10

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 燃焼スープダイエット

    こんにちは!! 今回は流行りの燃焼スープについてお伝えします!   たくさん食べるほど痩せるともいわれる脂肪燃焼スープですが、しっかり食べて痩せるという効果が期待できるのでしょうか。 身体に負担をかけずに、1週...

    2020/4/6

    カテゴリー:ダイエット

  • ビフォーアフター

    こんにちは!ダイエットラボ梅田店です! 4月に入り、 新生活スタートされた方もいらっしゃる のではないでしょうか?☆ 本日ご紹介しますビフォーアフターは こちら!! こちらのお客様は 20代前半の身長154cm 15回コ...

    2020/4/3

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • ビフォーアフター

    こんにちは、エステスペース川西店です! 川西店で頑張ってくださったお客様の ビフォーアフターのお写真です^ ^ 15回コースで通ってくださり、 お腹周りも足もかなりスッキリしました!! 体重も7キロ近く落ちて軽くなったと...

    2020/3/30

    カテゴリー:エステ,ダイエット

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