• 栄養価の高いギリシャヨーグルト★

      こんにちは(*´▽`*) 痩せる専門店エステスペース伊丹店の村上です。   近頃、菌活・腸活というワードも話題となっています。 特に注目を集めている食品の1つが「ヨーグルト」 主な効果は3つ ・腸...

    2017/10/18

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 秋のスキンケア方法

    こんにちは!六甲道店の打田です♪ 今日わ秋のスキンケア方法について( ^∀^) 夏の紫外線で肌を痛めてしまった方や冬の時期乾燥してしまうのに備えて秋わしっかりスキンケアするのが大切つです!! 夏のダメージをそのまま放置し...

    2017/10/17

    カテゴリー:エステ

  • こんにちは! 川西、宝塚、池田のダイエットサロンエステスペース川西店です! 今日は最近SNSでも話題で、エステスペースでもお取り扱いさせていただいている「エステプロラボ」さんの商品のランキングをご紹介♪♪ エステプロラボ...

    2017/10/16

    カテゴリー:未分類

  • Before & After

    こんにちは! ダイエットラボ梅田店の新家です☆ 10月に入り今年もあと約3ヶ月。 身体をしっかり温めましょう。。 今日は32歳160㎝の方のBefore&Afterをご紹介致します! まずは施術前のお写真がこちら 体重6...

    2017/10/15

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 手軽に手に入る低糖質食品とは?

    こんにちは☆ミ ダイエットラボ心斎橋店の花田です! 糖質制限ダイエットが流行していますが なにかと忙しく自炊をする時間がなかったり コンビニで簡単に済ませてしまう… とお悩みの方がよくいらっしゃいます。 そこで今日はコン...

    2017/10/14

    カテゴリー:ダイエット

  • 玄米ダイエット

    六甲道店の森岡です。 ダイエットには玄米がいいのはほとんどの方がご存知だと思いますが、玄米食べて便秘になったって言う方もいらっしゃると思いますので… 玄米は白米に比べて栄養価が高く食物繊維も豊富ですが、ときどき便秘になる...

    2017/10/10

    カテゴリー:未分類