• ダイエットお菓子のレシピ

    みなさんこんにちは! エステスペース六甲道店の高木です! 今日は、ダイエット中でも食べられるドーナツのレシピを紹介します★ 材料3つでとっても簡単!計量いらずでドーナツ型もいらないから、面倒くさがり屋さんでも大丈夫です!...

    2018/3/27

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 質の良い食事を心掛けましょう★

      こんにちは! ダイエット専門店エステスペース伊丹店の村上です☆ 現在スタッフ全員で絶賛ダイエット中です( *´艸`) 身体のサイズも順調に減っているので夏に向けて頑張りたいと思います! 皆さんも目先の目標を...

    2018/3/23

    カテゴリー:未分類

  • Bifor&After♪

    こんにちは!ダイエットラボ梅田店の宮本です。 早速ですが今日はBifor&Afterの写真をご紹介致します!! 159㎝   24歳の方 体重50.3kg       体脂肪33.5% 施術前のお写真がこちらです...

    2018/3/22

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • トランス酸脂肪・過酸化脂肪とは?

    こんにちは(*^^*) エステスペース六甲道の満田です(*^^*) 今回は、 過酸化脂肪・トランス脂肪酸についてお話します(*^^*) トランス脂肪酸・過酸化脂肪とは? 酸化した油のことですT_T 主に、料理で使い古した...

    2018/3/20

    カテゴリー:エステ,ダイエット,未分類

  • 内臓脂肪と皮下脂肪

    こんにちは(*^^*) 伊丹店の大槻です。   今日は皆さんも聞いたことある内臓脂肪と皮下脂肪について お話させていただきます。 まず内臓脂肪とはお腹の内臓の周りにあるお肉のことで、、 つまめるお肉が皮下脂肪で...

    2018/3/16

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 抗酸化作用について

    こんにちは!六甲道店の打田です^^ 今日は、抗酸化作用についてww このワードは聞いた事がある方もいると思いますが防ぐためにどんなものが良いかご存じですか??   抗酸化作用のある食べ物で老化は防げる!毎日食べ...

    2018/3/13

    カテゴリー:未分類