• ダイエットに最適!ブロッコリー

    こんにちは! また少し暑さが戻ってきて体調管理が難しいですね!気をつけて下さいね! 本日はダイエットに適した食材を ご紹介したいと思います\(^o^)/ その食材は、、、ブロッコリー! ブロッコリーには食物繊維が豊富で ...

    2018/10/8

    カテゴリー:ダイエット

  • Before After

    こんにちは☀︎ 台風も過ぎ去っていい天気になりましたね☻* 秋シーズン挙式を迎えられる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか? ウェディングドレスは肌が見える部分がたくさんあるかと思います。 少しでも細くしたい!!...

    2018/10/4

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • Before After

    こんちにちはー! 皆さん台風は大丈夫でしたか? 本日はお客様のビフォーアフターをご紹介します(^o^)/   全身20回コース 20代前半のお客様 体重66.1kg→49.4 サイズ ウエスト−16.6cm 太...

    2018/10/1

    カテゴリー:ダイエット,未分類

  • BEFORE AFTRE

    こんにちは☀︎ 夏が終わりダイエットする気がなくなった… 服もボディラインが隠れるしまあいいかなっと思ってる… そんな方多いのではないでしょうか? 痩せましょう!!!今綺麗になりましょう!!! 本日のお客様ご紹介します。...

    2018/9/27

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • BEFORE AFTRE

    こんにちは☀︎ 最近涼しくなってきましたね! 汗をかく機会が減ってきたのではないでしょうか? ちなみに…汗をかくとデトックス効果があります! デトックスすると、体内が綺麗になりますよ✳︎ 本日のお客様をご紹介します。 全...

    2018/9/20

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 糖質制限と外食☆

    糖質制限中に外食する時、どんなお店なら大丈夫なのか迷いますよね。時には友人や上司に誘われて、付き合いで外食しなければならない時もあるでしょう。でも、「糖質制限中なので…」とは中々言えず、仕方なく糖質を無視した食事をしてし...

    2018/9/18

    カテゴリー:未分類