腸ケア★

2020年7月20日

こんにちは。エステスペース川西店です!

ダイエットに腸ケアはとても大切だと皆様ご存知だと思いますが…

実は生理痛の改善も腸ケアから!と言われています^ ^子宮の位置は骨盤の中にあり、腸にかこまれています。

生理痛の原因は骨盤のゆがみ、血行不良、冷え性など、他にも色々ありますが、

腸内環境を整えることは血流を綺麗にして冷え性を改善することに繋がります。

腸を冷やす原因は、食べすぎ、消化不良、栄養不足などですので気をつけてみてください!

 

 

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