• before aftre

    こんにちは☀︎ 2月も残り1週間!! 今年始まってついてしまったお肉、春に向けて今のうちから落としませんか? だんだんと服が薄手になるにつれ、ついてしまったお肉が目立ってしまいます… そうなる前にダイエットを!! 本日の...

    2019/2/21

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • Before After

    こんにちは! エステスペース川西店です!   今日はお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。 体重 71.1kg → 58.2kg 体脂肪 41.1% → 33.2% 内臓脂肪 8.0 → 5.0 体内年齢...

    2019/2/18

    カテゴリー:未分類

  • before aftre

    こんにちは☀︎ 寒い日が続きますが、体調は大丈夫でしょうか?❄︎ 本日はバレンタインデーですね❤︎ 職場などで、チョコやお菓子をもらう場面が多いと思いますが、食べ過ぎには注意して、 肌や体重増加には気をつけてくださいね!...

    2019/2/15

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • ダイエットに適した食材とは?

    こんにちは! エステスペース川西店です。 本日はダイエットに適した食材をご紹介いたします! その食材は、、、ブロッコリー! ブロッコリーには食物繊維が豊富で 腸の働きが活発になって代謝が上がり 体脂肪が燃えやすくなる!!...

    2019/2/11

    カテゴリー:未分類

  • Before Aftre

    こんにちは☀︎ 2月も今日で1周目になりましたね! バレンタインシーズンやってきましたね❤︎ みなさんはどのように過ごす予定でしょうか? 想いを伝えたい!その為に可愛くなりたい! ダイエットをするタイミングを今にしません...

    2019/2/7

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • セルライトについて

    こんにちは☆エステスペース川西店です。 今日は、セルライトができるまでをお話ししていきます! 1.ホルモンバランスの乱調、加齢に伴う代謝の低下などが原因で血液の流れが不正に。老廃物の排出が滞り、体内に不要な分泌物が蓄積し...

    2019/2/4

    カテゴリー:未分類