腸内環境を整えましょう!

2019年1月28日

こんにちは!!

皆さま腸内環境を大きく左右するのは菌の働きです。腸内には善玉菌(良い菌)、悪玉菌(悪い菌)、ひより菌(善玉菌、悪玉菌どちらにも変化できる菌)に分かれています!

朝ごはんを抜いたり、遅い時間に夜ご飯を食べたり、ジャンクフードやお菓子は悪玉菌を増やし腸内環境を悪くしてしまう原因になります!

食生活を見直し、食物繊維が多い食材や発酵食品を多めにとりましょう!

 

オススメは、プロラボ さんのG-デトックスハーブティーです!

腸内で溜まった毒素をハーブの力でデトックスしていきます♩ハーブの素材はなんと全部で62種類です!!

 

当店で販売していますので、気になる方はぜひスタッフまで★

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