• ビフォーアフター

    こんにちは! ダイエットラボ梅田店です! 当店に通って頂いていたお客様の #BeforeAfter をご紹介☺︎ . 〈全身パワーツリー15回〉40代前半 のお客様です♡ 体重-6.1kg ウエスト-6.5㎝ ヒップ-6...

    2019/3/21

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • 「よく噛んで食べる」意識できていますか?

    こんにちは! エステスペース川西店です。 ダイエットはには食生活の改善が不可欠です☆ 「食べない」ダイエットは逆効果(>_<) 自分の身体や状況にあった食生活を送れるように意識しましょう! 「適量を量よく噛ん...

    2019/3/18

    カテゴリー:ダイエット

  • ストレッチとダイエット☆

    こんにちは!ダイエットラボ川西店です。 今日はストレッチについて、お話していきますね! ストレッチとは運動の前後にしたり、コリをほぐしたりリラックスできるものというイメージが強いと思いますが、実はダイエットにも重要な役割...

    2019/3/11

    カテゴリー:未分類

  • 綺麗なママに☆

    こんにちは! ダイエットラボ梅田店です^^ 当店のお客様とパシャリ★ マイナス15Kg目標です! 細い旦那様と可愛い息子さん達のためにも頑張ると♡♡ 私たちも全力でサポートさせていただきます!  

    2019/3/7

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • ☆運動効果とダイエット方法☆

    こんにちは(*^^*) エステスペース六甲道店です。 筋トレ → 有酸素運動効果お話ししていきます(*^^*) ダイエットには有酸素運動と筋トレが両方必要というのはわかった。けれど、実践するにあたって効果的な運動の順番が...

    2019/3/5

    カテゴリー:未分類

  • Before After

    こんにちは! エステスペース川西店です♪ 川西店のお客様のビフォーアフターを ご紹介したいと思います! この方は5ヶ月通って頂いた50代のお客様で お腹と背中に乗っかっているセルライトを 取りたいというお客様だったのです...

    2019/3/4

    カテゴリー:エステ

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