• 姿勢とダイエットの関係☆

    こんにちは! エステスペース 川西店です。 ダイエットにとって大切な姿勢のお話です! 足を組んで座っている事は有りませんか? 足を組んで座るとお腹に脂肪がたまります。 デスクワークなど座っている時間が多い人は特に注意が必...

    2019/9/16

    カテゴリー:ダイエット

  • 自宅でできる!簡単リンパマッサージ

    こんにちは☆ダイエットラボ三宮店です(#^.^#) 今回は自宅でできるリンパマッサージをご紹介いたします。 1 まず初めに鎖骨のリンパを流します。 右側の鎖骨を左手で押さえ、内側から外側に流します。 逆側も同様に行って下...

    2019/9/12

    カテゴリー:未分類

  • ビフォーアフター

    こんにちわ!ダイエットラボ梅田店です! 9月も中旬にはいり、あっという間ですね。 まだまだ暑い日続きますね! 水分しっかりとってくださいね♪ 本日ご紹介させて頂くビフォーアフターは こちら!! こちらのお客様は、 全身1...

    2019/9/12

    カテゴリー:エステ,ダイエット

  • ハイパーナイフ

    ダイエットラボ六甲道店です! 夏もようやく終わり秋に近づいてますがまだまだ暑い日が続きますね。 ダイエットラボ六甲道店では今ハイパーナイフという新しい機械を導入していますが施術後の変化がすごいんです! 体にはもちろん顔に...

    2019/9/10

    カテゴリー:未分類

  • リバウンドしないためのポイント!!

    こんにちは☆エステスペース川西店です。 今回は、痩せたカラダをkeepするコツをお伝えしていきます! まずは、服。せっかく痩せれたのだから自分のカラダにピッタリなサイズを、着ることをオススメします! ジャストサイズだと太...

    2019/9/9

    カテゴリー:未分類

  • 卵の栄養価★☆★

      こんにちは☆ダイエットラボ三宮店です!   今回は卵についてご紹介します。   卵は一日に必要なタンパク質の1/3もとれるのはご存知でしょうか? 三大栄養素の1つともされるタンパク質 筋...

    2019/9/5

    カテゴリー:未分類

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