肩こりや背中のこりを解消にもパワーツリー☆
2021.01.14
みなさん頭の重さってどれくらいか知っていますか？
頭の重さは体重比で約10パーセントだといわれています。
50キロの人だと5キロ。
5キロってとても重いですよね・・・
そして頭を支えているのは首、肩ですね
うつむき姿勢を続けると、首こりが激しくなります。
うつむき姿勢の時には、首にかかる頭の重さが、２～３倍にもなるからです。
2倍ということは約10キロも首に負担かかってしまいます、恐ろしいですね…
首や、肩こりを解消したい方は、まずは姿勢を見直しましょう！
痩せることも大事ですが、なによりも健康的に、体を楽な状態を作っていきたいですね。
エステスペースではパワーツリーを使って肩こりや背中のこりを解消することもできます！
またラジオ波を当ててあげることもオススメですよ♪
※パワーツリーとラジオ派のご紹介動画をこちらから観れます♪
ぜひ痩せる専門店エステスペース、ダイエットラボで一度ケアをして綺麗な姿勢を保ちませんか？
お気軽にお近くのダイエットラボへご相談ください！
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